Á vængjum fjölbreytileikans
Matseðill vikunar Mánudagur - Kjötbaka með kartöflumús. Þriðjudagur- Tikkamasala kjúklingur + nanbrauð Miðvikudagur - Teriyaki nautastirfry + hrísgrjón. Fimmtudagur -ofnbakaður Brokkolífiskur í hvílaukssostasósu. Föstudagur - Graskersúpa. Laugardagur - ÁRSHÁTÍÐ. Sunnudagur - ofnbökuð kjúklingalæri,brúnsósa og ofnbakað rótargrænmeti.
Að finna tíma til að einblína einungis á sjálfan sig getur virst óhugsandi. Einhvernveginn hefur maður tíma til að hlúa að öðrum og gera allt fyrir aðra en svo gleymir maður sjálfum sér. Allir hafa gott af því að komast í góða slökun, komast í burtu frá amstri dagsins og gleyma sér í smá stund. …
Matseðill vikunar Mánudagur - Kjötfarsbollur í brúnni sósu með kartöflum og rabbabara sultu. Þriðjudagur - Soðinn ýsa ,kartöflur og rúgbrauð. Miðvikudagur - Taco súpa. Fimmtudagur - Heill kjúklingur + ofnbakað rótargrænmeti. Föstudagur - Kinóasalat. Laugardagur - spahetti og hakk. Sunnudagur - Kjúklingabringur,hrísgrjón og gufusoðið grænmeti.
Matseðill vikunar Mánudagur- Grjónargrautur Þriðjudagur- Kjúklingasalat Miðvikudagur - Súrsætar kjötbollur + hrísgrjón. Fimmtudagur - hvítlaukspasta með rækjum. Föstudagur - Nautakássa + blómkálsmús og grænar baunir. Laugardagur - Eggjanúðlur með grænmeti. Sunnudagur - Sveppasúpa + nýbakað brauð.
Matseðill vikunar Mánudagur- Satay kjúklinga og kúskús salat. Þriðjudagur - Linsubaunakássa. Miðvikudagur- Tælensk fiski súpa. Fimmtudagur - Grískt kalkúnabuff + kinóa og tzhiki sósa. Föstudagur - Kjúklingapylsur. Laugardagur - Heimagerðar pítsur. Sunnudagur - Ofnbakaðar sætar,stökkar kjúklingabaunir með hummus sósu.
